Mindfulness er nået ind i universitetsverdenen – og musikken var med!

Det var/er en sand fornøjelse at deltage i Lone Fjorbacks brave arbejde med at bringe mindfulness ind i universitetsregi – og ud til folket – gennem MBSR-uddannelsen.
Hearts & Mind, Folkeuniversitetet, er arrangør af to arrangementer i hhv. Aarhus dags dato og Herning i morgen.
Sigtet er at give de fremmødte personlig erfaring med, hvad mindfulness er og kan.

• Lone Overby Fjorback, overlæge, ph.d. i mindfulness, Aarhus Universitet
• Karen Johanne Pallesen, ph.d. i sundhedsvidenskab og hjerneforsker, Aarhus Universitet
• Esther Sorgenfrei Blom, psykolog, yogalærer, MBSR-lærer, Forskningsenheden ved Bispebjerg Hospital
• Torben Westergaard, musiker og komponist, Det Jyske Musikkonservatorium