Brud og hengivelse – Improvisationer Musikeren og komponisten Torben Westergaard, meditationslæreren Hanneli Ågotsdatter og forfatteren Peter Høeg der har arbejdet sammen før, og som alle tre er lidenskabeligt optaget af meditativ praksis, har på albummet Brud og hengivelse taget deres samarbejde og bekendtskab til et nyt sted, nemlig ind til et improviseret møde mellem meditation […]

. . . sne lidt i maj, sne lidt i dig Denne måneds store nyhed er udgivelsen af Kirsebærsne, et samarbejdsprojekt med den netop Blixen-prisvindende børnebogsforfatter Tina Sakura Bestle. Og så er det også min officielle debut som sangsolist. Musikken kan findes på Spotify, Apple music, og andre streaming-tjenester. Læs mere ved at klikke her. […]

TW_Gallery_Young-Torben

. . . uanset hvem eller hvad du er. Den ungarsk-amerikanske psykolog Mihaly Csikszentmihalyis TED talk Flow, the secret to happiness er interessant på flere måder. I forsøget på at indkredse “what makes a life worth living”, beskriver han den tilstand, der indenfor forskning betegnes flow. Det er den, hvor man fuldstændigt opslugt af en […]

…uanset hvem eller hvad du er. Den ungarsk-amerikanske psykolog Mihaly Csikszentmihalyis TED talk Flow, the secret to happiness er interessant på flere måder. I forsøget på at indkredse “what makes a life worth living”, beskriver han den tilstand, der indenfor forskning betegnes flow. Det er den, hvor man fuldstændigt opslugt af en aktivitet glemmer tid, […]

I slutningen af Jørgen Leths film Det Perfekte Menneske siger hovedpersonen: “også i dag oplevede jeg noget, som jeg håber at kunne forstå om nogle dage”. Det var den fornemmelse, jeg var efterladt med efter at have medvirket i to arrangementer i hhv. Aarhus og Herning arrangeret af Folkeuniversitet, Aarhus, som led i deres vidensfestival […]

Mindfulness er nået ind i universitetsverdenen – og musikken var med! Det var/er en sand fornøjelse at deltage i Lone Fjorbacks brave arbejde med at bringe mindfulness ind i universitetsregi – og ud til folket – gennem MBSR-uddannelsen. Hearts & Mind, Folkeuniversitetet, er arrangør af to arrangementer i hhv. Aarhus dags dato og Herning i […]